人體工學奥秘
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現今土地主要為硬質路面,與古早時期的柔軟土壤地相差甚遠,
致使現代人的足弓在發育/學步期足部就會往內側壓迫,足弓無法正確成型,
產生pronation(旋前)/功能性扁平足),導致大多數人產生功能性扁平足。
- 對稱的功能性扁平足容易造成上下交叉症候群、駝背、頭/腰椎壓迫。
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不對稱的功能性扁平足,更容易引起一連串下肢生物力學排列的錯誤,造成長短腳
、骨盆歪斜,往上導致功能性脊椎側彎、高低肩等許許多姿勢性症狀
(posture syndromes),進而引起痠痛。
「從源頭阻止、預防疫痛發生,那就不需要后續的治療了」
– 脊米執行長
骨架排列不正、脊椎側彎,會導致全身產生下列症狀
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- 足底筋膜炎(plantar fasciitis)
- 跟腱痛(Achilles tendon pain)
- 前後脛痛(shin splint)
- 容易腳踝扭傷(Anklesprain)
- 膝内外側痛(半月板軟骨)(MCL,Lat.Meniscus)
- 前十字韌帶拉傷 ACL stretch(Kneevalgus)
- 髖骨外翻(patella valgus)
- 髖骨股骨症候群(Patellofemoral Pain Syndrome)
- 半月板磨損(Meniscal wear))
- 骼脛束症候群(ITB syndrome)(TFLㆍITB tightness)
- 臀中肌失能(Gluteus medius dysfunction)
- 髖關節滑癜炎(Hip jt Bursitis)
- 梨狀肌症候群(piriformis syndrome)
- 骨盆旋轉(pelvic torsion)
- 骨盆前傾(pelvic anterior tilt)
- XO型腿(Genu valgum、Genu varum)
- 功能性長短腳(functional leg length discrepancy)
- 腰大肌失能(psoas major)stretch & weakness
- 薦骼關節錯位疼痛(SIl jt subluxation)
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各種下背痛&頸椎痛:
(椎間盤突出/HIVD、小面關節症狀/facet jt syndrome 脅骨刺/spur formation "肌肉 肌肌肉、 肌腱、韌帯、筋膜等軟組織症狀/softtissue tightness ' weakness or injury ' 脊椎發 炎/Spondylitis,脊椎滑脫/spondylolisthesis) - 上下交叉症候群(lower or upper crossed syndrome)
- 筋膜炎、肩頸痠痛(Myofasciitis)
- 高低肩(High and low shoulder/shoulder imbalance)
- 圓肩(round shoulder)
- 肩關節代償性失能(Shoulder elevation compensation dysfunction/pain)
- 顛顎關節錯位(TMJsubluxation)~引發同側頭頭痛
- 功能性脊椎側彎(functional scoliosis)
內側足弓塌陷→足踝外翻→X型腿→功能性長短腳→骨盆前傾→骨盆旋轉→功能性脊椎側彎高低肩→全身部分區域軟組織張力失衡
人體錯誤的姿勢或骨關節排列是可以被矯正調整回正的!
穿對了,一切就對了!
- 最舒適
- 最有效
- 最省時
就能導引拉提扭轉回正不論先天或後天錯誤的姿勢或骨關節排列
原理解說
脊米運用人體生物力學/肌動學/解剖學原理,及脊米專業獨特之3D機能彈性螺旋拉提扭轉力,30力線通過全身各個特定部位,造成抑制、拉正多種不對稱的錯誤姿勢性,回正骨關節排列(adiust alignment)/肌肉張力平衡。
減少代償動作及改善功能住動作,從源頭流少、阻斷、預防各類型姿勢性疼痛的形成,減少全身各處圍節之壓迫、磨損、選化現象,減少運動傷害的發生。