脊米智能襪-不單只有生物力學、結構/工程力學，還包含了人體外筋膜概念，其特殊點位壓力與專利3D螺旋拉提帶，能誘發人體本體感覺，帶動神經肌肉的動能。 專利特殊點位壓力與專利3D螺旋拉提帶，主動拉提足部肌肉、帶動肌肉偕同收縮；尤其足底肌不單只在足底，許多足底肌是由小腿肌延伸而下，當穿著脊米智能襪，足底肌被帶動拉提偕同收縮時，小腿肌也會連同被帶動到。 脊米襪有許多不同壓力點，其中一個壓力點在足底正中央， 當足部進行推蹬動作(PUSH OFF)時，專利3D螺旋拉提帶於足底中央的壓力點，其壓力會impinge/exciting到脛前肌的insertion（終點）神經元之Motor point，會促使脛前…
1. 減少扭傷以及拉傷的發生率 脊米智能襪增強了對肌肉骨骼關節的支撐和保護，有助於重新調整姿勢。通過促進動靜態平衡穩定，減少了錯誤的代償姿勢和動作，使肌肉骨骼和關節能夠正常運作，從而降低扭傷和拉傷的風險。強力支撐不僅在突然停頓和轉向時提供更高的保護，還讓人們在進行這些動作時有更強的安全感。 2. 緩和背傷 不良姿勢會導致背部各部位負荷不平衡，從而引發脊椎或椎間盤問題、肌筋膜炎、肩袖損傷等傷害。脊米智能襪通過促進肌肉骨骼和關節的重新調整來提升人體工學，幫助養成日常保持良好姿勢的健康習慣。 3.避免重複性勞損 提供強有力的支撐，有助於重新調整肌肉骨骼系統和關節的不平衡，從而預防不良姿勢。正確的姿勢…
足底筋膜炎，穿法：每天都將脊米AI 3D智能襪放在枕頭邊（隨手可拿取處），下床前，先將腳板上下、左右活動及腳趾彎曲伸直各活動數次後，穿上脊米AI 3D智能襪，再下床行走活動 足底筋膜炎成因1. 足底筋膜炎的成因為過度 在軟組織尚未完全復原，而且沾黏處尚未恢復彈性與延展性時，當起床或久坐後起身踩下的第一步，會把它再拉扯撕裂開來，進而造成反覆性發炎及疼痛，影響軟組織癒合3. 而我們的脊米AI 3D智能襪會塑造出黃金足型，維持足弓完美…
《自然》期刊曾在2010年發表一篇論文，指出赤足對於足部健康的影響，文中說明赤足走路可以強化足部肌肉、訓練腳掌的抓地力，並提升整個身體的知覺性與平衡性。也因此，「赤足訓練」成為追求健康或運動表現的人們的訓練新潮流。 「赤足訓練」的優點多多，其中最大的好處就是能重建足底深層肌群，進而帶動足弓的良性發展，從腳底、腳踝、骨盆、腰椎、肩膀，由下而上使雙腳乃至全身的連動肌群更加穩定、讓核心肌肉更強健，而下肢以及核心的快速連結，便能創造出更強壯的身體。 # 甚麼是正確的赤足訓練?真正的赤足訓練不是只有脫鞋子、打赤腳訓練，而是要足部形成三個完美拱型+四個立體黃金三角的完美結構�足穩定+對…
著迷運動流汗的暢快感受，但身體無法負荷？想要追求運動時的耐力爆發力，卻無法更上層樓？問題可能不在你的訓練做得不夠，而你的足弓先天不足！ 從球類運動到路跑馬拉松，所有的陸上運動都是靠足部／足弓支撐身體，產生與地面的反作用力；擁有健康穩定的足部／足弓就是發揮爆發力與身體協調性的關鍵 ! 因此維持足部／足弓的健康與穩定，是運動員或運動愛好者不可不做的保養功課。 「脊米AI3D智能襪」是針對運動好手的足部健康所設計的革命性發明，運用人體生物力學、肌動學、解剖學等原理，穿上它，就能拉提強化足弓，塑造足部的三大拱形+四個立體黃金三角，刺激並主動偕同收縮足底肌群~小腿肌群，200%強化足部支撐力，進而產生超…
#沒有姿勢歪斜、沒有代償姿勢、沒有肌肉代償施力，才會有好的高質量訓練#別再歪歪的練、動靜態平衡穩定 天天健身，但體格總是練不起來？猛力重訓，卻好像都用錯力、練到錯的地方？這些，可能都和我們的足弓結構失衡有關。 絕大部分的重訓動作，都必須對稱.健全.穩定的足弓、足型來穩定身體，一旦足弓的結構失衡（如扁平足、高弓足），就容易導致由下而上全身性的骨架排列錯位，引發一連串的姿勢不正，也因而在重訓時產生代償機制，肌肉無法得到正確訓練。長久下來不但訓練強度上不去，肌肉增長有限，甚至還會因為扛槓發力時，足弓不穩定產生的晃動，導致施力錯誤 或 關節.椎間盤承受突來的錯誤側壓力、剪力，甚至造成腰椎椎間盤突出、軟…
我們總要求孩子抬頭挺胸、站直坐正，但自己卻也很難時時「站有站相，坐有坐相」？ 老擔心孩子長大後體態不佳，結果彎腰駝背、高低肩、脊椎側彎、長短腳、X型腿……其實早就找上自己？ 「站沒站相，坐沒坐相」可能不是我們的錯，而是天生足弓結構的發展不良，導致骨架排列失衡，進而引發由下而上腳踝、膝蓋、骨盆、脊椎、肩頸等一連串的體態不正。 「脊米AI3D智能襪」是所有人體態不正的救星，透過顛覆性的專利技術，包覆拉提足弓、全球唯一能塑造黃金足型的科技襪、刺激腳底肌群，引導骨骼排列平衡，能讓孩子的體格從小發育端正，連父母的體態也能改善重生。 不論是哪個年齡層，不論是小孩或大人，不需要笨重的矯正背帶、不需要昂貴的特…
「AI 3D智能襪」，是脊米「AI 3D醫學科技穿著」系列中的最貼近你我的革命性發明，也是目前全球唯一一雙擁有獨特3D螺旋織帶，能持續產生符合生物力學拉提力，來矯正身體歪斜的跨時代研發。 脊米「AI 3D智能襪」採用柔軟、舒適、且富彈性的機能材質，完整包裹足部提供主動拉提力，塑造黃金足型，刺激足底肌協同收縮，誘發完美步態，透過日常生活中長時間穿戴的襪子，全年無休地調控足部／足弓，能有效解決因扁平足、高弓足、不對稱足型，所引起人體由下而上姿勢失衡，完美塑造黃金足型，穩定平衡人體基樁，恢復好的人體工學姿勢。 解決足弓問題、塑造黃金足型，就能讓身體恢復正確姿勢，進而改善身體的各種錯誤代償及功能性動作…
痠痛，幾乎已成為現代人的毛病，無論是專業運動員，還是一般上班族，誰身上沒有一點腰痠背痛？ 然而身體的痠痛、體態的不平衡，其實大都源自於不對稱的腳掌足弓塌陷。當兩邊的足踝�，會產生的一系列由下而上，不對稱的代償性骨架排列失衡，像是 長短腳、X型腿、骨盆歪斜、高低肩、脊椎側彎……等全身多種姿勢性症狀。 這些姿勢性症狀，就隨著時間和代償，漸進地引起我們常見的腰痠、肩頸背痛、錯位、關節炎、關節磨損退化、神經、肌肉、軟組織 張力失衡/失能/疼痛等全身三十餘種痠痛問題。 也因此，維持住人體基樁～足踝足弓的拱型力學以及正確排列，就可以阻斷和預防骨架排列失衡。 治療師不說的祕密，脊米告訴你，…
一、功能性扁平足、足弓塌陷、足踝變形: 足部是人體的基樁,足踝變形歪斜會由下往上帶動全身各個部位排列的不正,如功能性長短腳、骨盆高低歪斜,進而造成脊椎的排列不正(就是上行性的功能性脊椎側彎)；並使肌肉、韌帶、軟組織張力過緊或鬆弛,關節錯位或擠壓磨耗、軟骨受力不當變形、神經壓迫等…的問題。 人體骨架若歪斜不正，骨架兩側&前後肌肉軟組織張力則會不平衡、功能性代償動作,長期下來會引起〜肢體痠痛、腰痠背痛、肩頸痠痛、磨損性退化性關節炎等各種酸痛問題。 功能性扁平足、足弓塌陷、足部變形,也會造成足底肌肉力量運用的弱化,進而導致下肢肌力(尤其是…
