#沒有姿勢歪斜、沒有代償姿勢、沒有肌肉代償施力，才會有好的高質量訓練
#別再歪歪的練、動靜態平衡穩定
天天健身，但體格總是練不起來？猛力重訓，卻好像都用錯力、練到錯的地方？這些，可能都和我們的足弓結構失衡有關。
絕大部分的重訓動作，都必須對稱.健全.穩定的足弓、足型來穩定身體，一旦足弓的結構失衡（如扁平足、高弓足），就容易導致由下而上全身性的骨架排列錯位，引發一連串的姿勢不正，也因而在重訓時產生代償機制，肌肉無法得到正確訓練。長久下來不但訓練強度上不去，肌肉增長有限，甚至還會因為扛槓發力時，足弓不穩定產生的晃動，導致施力錯誤 或 關節.椎間盤承受突來的錯誤側壓力、剪力，甚至造成腰椎椎間盤突出、軟組織受傷之類的永久性傷害。
經過歐.美.日.台.中等多國20年發明專利認證的「脊米AI3D智能襪」，是愛好健身的你不可或缺的必需品，革命性的重塑足部工程技術，讓你只要穿上智能襪，就能矯正足弓、恢復足部三大拱形+四個立體黃金三角，連動下肢肌群，往上引導骨骼排列平衡，進而使重訓時身體平衡、減少身體晃動、姿勢正確，有效鍛鍊到想練的部位，讓肌肉乖乖長大。
不論是深蹲划船、練胸練背、弓箭步還是超人式，穿上脊米，穩定全身，用正確的姿勢才能練出更大的肌肉，用正確的產品才能鍛鍊出更好的身體。
